A pesar del DESMADRE que hice los últimos dos días, mi peso bajó y la verdad estoy contenta... Esto me da motivación.
Ayer un gran amigo mío me dijo que es alcohólico. :( No puedo creerlo. En parte sus historias de borracheras y actitudes autodestructivas me recordaban a mis propias actitudes. Sin duda esto es como una adicción. A veces me dan ganas casi incontrolables de ir a vomitar la comida. Es una locura... :(
Menú:
- Torta de huevo (una yema y dos claras) con ají y cebollinos, y una rebanada de pan y ensalada (107+70)
- Una manzana (57)
- Ensalada de lechuga con unos 100g de garbanzos cocidos (91)
TOTAL: 325
Ya decidí que si me voy a hacer vegetariana eventualmente, por el momento me voy a concentrar en adelgazar sin joder mi masa muscular y eso requerirá de comer animales durante cierto periodo.
Aquí voy a dejar mis foto de avance de la semana... se me nota un poco menos de panza que hace una semana :P aunque de frente me veo casi igual. Pondré el "antes y después"
Ya sé que sigo gorda, pero ya le quité dos kilos de grasa a que estaban sobre la princesa que llevo dentro, ya voy en camino!!!
Estoy preocupada por que ya estoy empezando con problemas con mi novio... espero que no llegue a más!!
No hay comentarios.:
Publicar un comentario