Diario intake

30 marzo

Agua, una porción de papaya,una taza de vegetales al vapor, media taza de arroz y un poco de carne de res, media taza de gelatina y 3 mandarinas. Te negro con linaza

31 marzo

1 mandarina, una porción de papaya, una taza de vegetales, una lata de atun 1/4 de taza de arroz, un pancito integral, una taza de sopa, unas migajas de palomitas.

1 abril
una cucharada y media de huevos frito con salchichas, un cuarto de taza de pan casero, una taza de té con limón y una cucharada de azúcar, 2 o 3 vasos refresco natural con poca azúcar, una manzana, un poco de ensalada, un manojo de vainicas al vapor, tres cuartos de taza de arroz, un cuarto de filete de pescado, media taza de frijoles.

2 abril
2 paquetes de galletas soda, 3/4 de taza de arroz, 4 pedacitos de carne y caldo de carne, té de manzanilla y té de menta.

3 al 6 de abril : rompí la dieta :(

7 de abril

 Un paquete de galletas con rodajas de queso y un poco de berenjena, un banano, un wrap de lechuga con pollo, una taza de té y dos pedacitos miniatura de queso y pan dulce, una taza de avena en leche 0%grasa, un paque de de galletas soda con berenjena